肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首もこることがおおいようです。「肩が張る」と言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです！確定的な診断法や治療はなく分からない点も多い病気なんです。長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係していることがおおく整体の治療方法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを一回経験してみるのをお薦めします。

腰痛。
ぎっくり腰。
猫背矯正。
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ヘルニア。
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