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肩凝り

体調管理のコツ


痛みや凝り、痺れにお悩みですか?体調不良でお困りですか?身体の不調を改善する方法をお教えします。
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身体を治す様々な治療法


「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多様な治療選択肢をご案内します。」
「医療以外にも、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、世界中で多彩な治療方法が存在します。それぞれには良い面と悪い面があり、体の状態や症状に応じて適切な選択をすることが不可欠です。」

カイロプラクティックは、慢性的な問題の解決に効果的です


根本的な原因にアプローチするため、一時的な痛み止めではなく、長期的な健康改善を目指します。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは、アメリカ生まれの背骨の歪みを整える療法です。1895年、D.D.パーマーという人物が、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験がきっかけで創始されました。この経験から、パーマーは背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。カイロプラクティックは、この理論に基づいて、背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展してきました。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、アメリカを中心に世界各国へ広まっていきました。現在では、80カ国以上でカイロプラクティックが法的に認められており、その安全性と有効性から、WHO(世界保健機関)にも認められています。WHOは、カイロプラクティックを「一次医療における重要な役割を果たす」と評価し、その普及を推奨しています。

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カイロプラクティックと哲学


カイロプラクティックは、「自然治癒力」を中心に据えた治療法で、以下のポイントが重要です。まず、人間には本来、健康を維持する力があり、これを「イネイト」と呼びます。このイネイトは神経系を通じて働き、カイロプラクティックでは背骨の歪み(骨のズレ)が神経系の働きを妨げると考えられています。治療では、骨のズレを調整し、神経系の機能を回復させ、自然治癒力を促進します。また、カイロプラクティックは体の構造と機能の関係にも注目し、姿勢や関節の調整を通じて体の機能改善を目指します。治療は個別化され、患者の状態やニーズに合わせて行われ、症状の治療だけでなく健康維持と予防にも焦点を当てています。

カイロプラクティックの治療原理


カイロプラクティックの治療原理は、筋肉の調和とバランスを回復することにあります。

カイロプラクティックの治療手法


AK (アプライドキネシオロジー): 筋肉の緊張状態を検査し、その状態に合わせた調整を行います。

カイロプラクティックで行われる検査


範囲運動(Range of motion testing):関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。神経系の機能検査(Neurological examination):神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。痛覚評価(Palpation):特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。

カイロプラクティックで使用する器具


アイス/ヒートパック(Ice/Heat Packs):炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。

カイロプラクティックの効果


運動機能の向上: 筋肉や関節の可動域を改善し、運動能力を向上させることができます。神経系の調整: 神経の正常な機能を促進し、神経系のバランスを整えます。

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頭の痛み


頭痛の症状の出方。頭部の鈍い痛みや圧迫感、脳の周囲の筋肉の硬直感、発熱、両側全体の痛み、目の奥が痛い、徐々に強くなる頭痛。

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腰の痛み


腰痛の症状の種類。咳やくしゃみで悪化する、立位や歩行時に痛みが増す、*熱いような痛み、休息をとると改善する、痛みが腰から臀部、太ももに放射する(放散痛)、動作によって悪化する(例:前かがみ、後ろに反る、立ち上がる、歩く、座る、寝返りなど)。

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肩コリ


肩凝りの症状の種類。首筋から肩にかけての張り、こわばり、重だるさ、肩の筋肉が硬くなって触ると痛い、鈍痛、肩の筋肉が硬くなって触ると痛い、休息をとると改善する、肩こりが頭痛やめまいを引き起こすことがある、イライラ、イライラ。
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カイロプラクティック(脊椎指圧療法)とは、1895年米国(アメリカ)パーマーにより発明された手技療法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)ではおもに筋肉、骨格の障害を扱う骨格健康管理の専門家として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は、「筋骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

カイロプラクティックの治療法


治療法は、手技によって行われる背骨矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色とし、背骨の亜脱臼に注目している」。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や教育機関で異なるケースも多い。
また、疾病症状原因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)手技・器具によって矯正することで苦痛を治療するうことがカイロプラクティック(Chiropractic) だと解釈する人もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) では筋骨格系と神経系の疾病に専門化した治療法とされています。
カイロプラクティック施術者は薬物・外科手術はせずに、カイロプラクティック・オリジナルの矯正を治療法の主な手段とし検査/診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導日常生活のアドバイスも行っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名前は、ギリシャ語の Chiro(手) Prakticos(技)を合わせて造った造語である。
このことは上記のサブラクセーション(背骨のズレ)の治療のためにアジャストと言われている手技を用いることにあります。
(WHO)世界保健機関 は、「カイロプラクティック」を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正術)の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国治療師パーマー が生み出された。
疾患は神経系の機能の障害によって発症するという理論に基づいて、体、主に椎骨の関節の矯正で神経系の機能回復を目的とした治療方法なのです。
19 世紀アメリカ(米国)で創始された神経機能障害に対する施術。
椎骨の歪(ズレ)みを整え、神経機能を改善させ、組織や各器官の異常を治療する。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は背骨の障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(アジャストメント)を含む徒手を特色として、主に椎骨の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に椎骨(脊椎)不整列を手技によって整復することによって神経の機能の作用を治す施術方法
すなわち人間の人体を主にコントロールするのは脳に繋がる神経線維で、その神経線維の伝達がよくなれば自然と人間は病状の回復とともに健康的になると考えるわけです。
ヘルスケア・システムの中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を持っている。
最近のリサーチと臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、エクササイズ患者の教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)では、まず病歴を訊き取り、姿勢バランス検査など各種検査を行っていきます。
そして骨格のバランスを総合的に診断して治療順番を組み立てて、症状や個人差に適合した矯正のテクニックを使います。

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