整体（せいたい）は、日本語では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉。
また、身体を整える療法（りょうほう）全てについて使われる。
日本語として大正時代にもちいられ始めた用語でアメリカで生まれた療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようである。
現在世間一般に使われる意味では「カイロプラクティック」に似た骨格矯正（主に脊椎）を主目的とした治療を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助器具でおこなう施術及びその方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により様々な病状を治すことを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」と「オステオパシー」です。自然治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した治療法である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技により調整アジャストし、体の不調を治癒させようとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の骨格のアンバランスは体循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 や「オステオパシー」の論理・技法は整体や指圧などの日本の手技療法に影響を与えました。

整体には定まった方法はなく、人により行うことは違う。大正時代に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティックなどの西洋伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中医学の施術を取り入れた整体、各団体の独自の理論や思想などを加えた整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常医療と共に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は、論理・技術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、自論を語っている。
「カイロプラクティック」のような科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっている。
身体の骨格の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のバランス調整などを主に手足を使用した矯正（道具を使うことも）でする施術です。