「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです。肩が張ると言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因には色々なあるのです！明確な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い症状なんです！長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も様々です！

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響していることが多く整体の施術方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度体験するのをお勧めします。

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