肩凝り
肩凝り(かたこり)とは、症候名のひとつ。肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」という方達もいます!肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです!
肩凝り(かたこり)の症状
肩凝り(かたこり)は僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。
肩凝りの原因
肩凝り(かたこり)の原因にはいろいろなあります!確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患なんです!長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています!このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。!それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです!疾患によって起こる肩凝り(かたこり)であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因があるようです!
肩凝り(かたこり)の症状
肩凝り(かたこり)の場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります!凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もいろいろです。
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になるようです!
肩凝り(かたこり)の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる!
整体と肩凝り
肩凝り(かたこり)の治療としてとても有効なのが整体と言われています!肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係していることが多く整体の施術方法は背骨の歪みを修正し肩凝りを解消します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度経験してみるのをおススメします。
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