綺麗な姿勢になりたいと考えたことはないですか。最近姿勢が悪くなってきていると注意された。肩凝りや腰痛で苦しんでいるのは姿勢が要因だったのでは？外見の印象を改善したい。沢山の方が様々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で悩んでいるのに、姿勢を改善したという方はほとんどいない。自分自身で姿勢を改善しようと努力したけど改善されなかった。真向法などのストレッチに試しに行ったけど姿勢が改善しなかった。ジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても治らない。カイロプラクティックやエステに通っても改善されないなど姿勢を改善しようとしても成功する人が多くないのが現状です。姿勢を真面目に正そうと思い立ったら間違いない方法で姿勢を調整する必要があるのです。効果のある姿勢の矯正法を理解することが姿勢を改善する第一歩になる。

背骨は首の骨が前湾、背中の骨が後方に反って腰椎が前に反っているのが正常で背骨が後ろに丸く出っ張る猫背姿勢や胸を張って背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にはほど遠い悪い姿勢ということです。背骨がが丸くなる猫背みたいな姿勢は、すぐに変な姿勢だと分かります。しかし、身体を反らした背骨が真っ直ぐに伸びた姿勢はぱっと見理想的な姿勢みたいに見えますが、生理的には理想の状態とはいえません。生理的な背骨からハズれた姿勢は、靱帯や筋肉に負担をかけるだけでなく、背骨からでている神経生理機能にも影響を与えます。身体は、神経機能によって動いているので神経に障害が出ると筋肉・靱帯の運動系だけでなく血管・内臓にも大きく影響しいろいろな体調不良を引き起こします。歪んだ姿勢は、見た目だけでなく様々な疾患などの重要な病気の誘因にもなりうるので、自分でよくない姿勢だと気付いたらなるべくはやく姿勢を改善する必要があります。

姿勢によくしっている方はほとんどいない。いい姿勢は、生理的湾曲があって、横に曲がりが無い脊椎です。良い姿勢は、バランスが良く運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉などに負担が少なく、内臓諸器官も正常に機能しやすいので健康にもとても効果的です。その為、姿勢の曲がっている人には、姿勢の施術が必要になります。悪い姿勢は、健康面だけでなく、外見的にも悪影響があります。いい姿勢は美しく、見た目のいい雰囲気を演出します。いい姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢の良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これだけ様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより美しい方がいいに決まっていると思います。歪んだ姿勢を修正して良い姿勢を手に入れよう。

良くない姿勢を治療すれば雰囲気も良くなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を修正をやらない理由はないのではないでしょうか？姿勢を修正する手段には、どんな手段があるのでしょうか？いくつか代表的なやり方を並べてみましょう。

柔軟性を増すことによって姿勢を調整しようとする手段は最も多くされているやり方で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな種類がある。しかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想的な姿勢の癖が付くわけではない。柔軟の意味は、柔軟性を増やすことによって良い姿勢を保持しやすくすることなんです。悪い姿勢の状況で姿勢が固まってしまった場合は、脊椎を理想の姿勢になること自体が難しい事がある。そのような状態では、まず初めに理想的な姿勢にもっていくことができるようになれることが正しい姿勢になる第一歩です。なので、脊椎が硬くいい姿勢になることができなくなった方達にとって良い姿勢に調整する有効な第一歩になる。しかし、柔軟性があるとき、柔軟は姿勢矯正には意味がないことです。理想の姿勢になれるだけの柔軟性が身体にあったら、柔軟やストレッチなどの柔軟性を上げるような体操はする事はありません。

トレーニングジムでは、筋肉の低下により姿勢が湾曲すると説明し、筋力トレーニングによって姿勢を調整することを奨めます。筋力があればいい姿勢を保ちやすくなるのです。しかし、単に筋肉があれば理想の姿勢になれるとはかぎらない。筋トレにより姿勢が悪くなる場合もあります。正しい姿勢を保とうとすると筋肉や靱帯に負担がかかり筋肉の痛みが出たりする為、筋肉が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで姿勢を矯正する方の考えです。確かに、理にかなった方法で正しい筋力のトレーニングをすれば姿勢矯正にすごく有効です。しかし、筋トレをしている人でも理にかなったやり方でやらないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあります。どのようなことでしょうか？それは、筋トレをやっても悪い姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が良くなるどころか悪化します。正しい姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにするといいでしょう。

背骨を治療する整体などの手段もある。整体の姿勢矯正は背骨を施術して良い姿勢にする方法です。背骨をダイレクトに施術するのでとても有効な方法ですが、単純にこれだけでは理想の姿勢になるのは難しいでしょう。整体などの手技療法で脊椎を正しい所まで移動させても正しい姿勢の状態の癖が付く訳ではない。元々理想的な姿勢の人が何らかの原因で姿勢が湾曲した場合、背骨の良くない姿勢の癖が付く前であったなら整体の治療はとても効果があり最初の修正で正しい姿勢に回復できることも珍しくない。

姿勢矯正を凄く有効におこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の調整をいっしょにやってみるのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければストレッチはいらないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要としません。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず初めに自分の姿勢がどのような姿勢をしているか知る必要がある。どのような姿勢なのかを知らなければ、どのように治したらいいかわかりません。さらに整体の姿勢矯正は、部分的な脊椎の歪みも調整することができるのです。整体の姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は早く改善することができるのです。だが、これだけでは大事なものが抜けています。姿勢矯正に最も大切なものは何なんでしょうか？

理想的な姿勢を身に着けようとする場合、重要なのはいい姿勢を常に維持することです。どれだけ沢山ストエッチや筋力トレーニングや整体の姿勢矯正をしてみてもいつも悪い姿勢をしていたのであれば良い姿勢の背骨の状態は身に付きません。最低必要なのは、良くない姿勢の長さより正しい姿勢の時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の施術をしたとしても日頃から良くない姿勢であれば、歪んだ姿勢の状況が強化されるだけでいい姿勢になることはできない。つまり、姿勢矯正で最も重要なのはいつも良い姿勢を保つことで、ストレッチや筋力トレーニング、整体の修正は理想の姿勢を保ちやすくする、又は理想の姿勢に近付ける補助的な手段です。

理想的な姿勢を手に入れて、健康で美しい体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はおススメです。整体は、姿勢を改善するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので脳で操られている全身の機能を正常に保つことができるようになります。このような効果は、整体みたいな骨格矯正しかできない。姿勢を修正する効用は、理想的な姿勢が身に着くだけでなく、健康にも関係するので姿勢が悪いと悩んでいるなら姿勢の調整をうけてみるといいでしょう。

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頭痛（ずつう）とは頭部に起こる痛みで表面で発症するものでない痛みです。色々な種類の症状を含んだ幅広い痛みの概念です。ありふれた症状である他方これらを主症状とする致命的疾患もあり、他方で要因が解明できない場合も多くあります！要因は色々といわれるが、基本的には、すべての頭痛の要因は一つとと言われているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」です。男性より女性の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です！

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている！

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！朝から頭痛を感じる場合や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです。片頭痛は激しい運動後や緊張がとけてほっとした時、休みの日にも起こりやすい。片頭痛の1割前後で、前兆現象がみられるとのことです。片頭痛（へんずつう）の発症メカニズムについては、解らないところもありますが、有力な説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるがみたいです。それ以外にも遺伝的な要因もあるのではと考えられているみたいです！「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の痛みで、女性に多く発症し、時々家族性です！

発生原因については未だ解らない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発生することが多いとのことです。

基本的には頭痛（ずつう）の治療には薬による対症療法が行われることが多いようです！また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くこともすすめられています！整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると言われています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は頭の血管の拡張が関連しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

一般に頭痛の治療といえば普通薬物による治療法が普通だと思いますが薬物以外にも整体のような手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つです！整体は頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！整体の治療で改善する頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、ぜひ一度整体の治療を受けてみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の修正がお薦めです！

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腰痛。
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最近「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜか、一般医療では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般的な医療では「骨盤」はズレないとされていて整体では「骨盤」はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産するときに開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動くことは無いと思っているみたいです。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のわずかなズレを施術したのちに患者の症状が改善されるのを経験します。実際骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあって微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でズレが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな痛みなどを身体に出現させます。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨がズレると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も用いることもあるようです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり施術をする方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを修正で可動させるので通常は強い力を使うことはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても有効な手助けになる。

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女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女子に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にする方達はたくさんいると思われますが最近では男の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっていることもあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪くなる場合が多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら治らないと言われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法で有効なのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を調整する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。矯正するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正ができなくなります。整体の骨格矯正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気付いたら早く治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。

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「腰痛」は腰部の炎症や痛みを発する状態を指します。多くの「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの腰痛は、傷めることを何回も繰り返しそのうちの何割かは活動に大きな支障をもたらす重篤な状態になる可能性があります。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みが出てたいして時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰に続く腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い間持続する場合もあります。一生の中で80パーセント以上の方達が、一度は、腰痛を体験するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけでなく、当然要因によっても分類される。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人には珍しくない「腰痛」で画像診断をすると多くの場合高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢者の腰痛の要因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な負荷が加わることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因が解らない「腰痛」も多くストレスや不安が要因の心因性の腰痛ではないかとも言われています。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあります。

腰痛には、とても大きな病気が潜んでいることもあり、緊急性があり、死ぬ可能性の高い病気もある。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の要因になるこれらの病に関しては要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。腰痛以外に症状がある方は、腰痛以外の病気があるかどうか検査してみることが必要になります。只の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命取りになる怖い腰痛もあることを分かっておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、原因が解らない腰痛などに関して時々使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因が写らないと言って精神的な要因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法には、さまざまな方法が使われる。これは「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効き目があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨を調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、一般にぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする人がほとんどではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなぼきぼきする方法を整体で行うことはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしないやり方で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にもやさしい施術法があるのです。慢性腰痛にには、「整体」の矯正法にもよるがボキボキする矯正をする場合もある。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする治療方法に関係なく脊椎や骨盤を調整する為とっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の治療を受けてみることをおすすめします。

側弯症。
疲労。
片頭痛。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。片頭痛。
x脚。
腰痛。
頭痛。
背中。

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。女性にとても多いO脚と違ってX脚の方達は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足を揃えて立った時に踵の間が開いてしまい、XのようになることからX脚と呼ばれます。X脚は、ルックス的に変なだけでなく、肉体的にもすっごく影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はなるべく早く矯正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚がぶつかりやすく膝が絡んでつまづきやすい。膝が当たってつまづくのを防ぐ為に両脚を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だと気づく場合も多いようです。外見を気にする方には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚かどうか検査してみることをおススメします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、日常生活で膝関節や足首の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んでいきます。成長する時期の脚の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化する事がおおく、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、X脚の要因は解っておらず一度X脚になったら治らないと思われていましたが、最近ではX脚の大多数は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚の調整ですごく効果的なのが整体なんです。整体は骨を調整する治療で、当然脚の治療のプロでもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにも若いうちに改善しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の矯正で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、早く治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。

首。
o脚矯正。
頭痛。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。肩凝り。
側弯症。
x脚。
骨盤矯正。
x脚矯正。

頭痛は、頭部にでる痛みのなかで表面に生じる痛みでないものです。いろいろな種類の痛みを含んだ幅の広い症状概念です！ありふれた痛みですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的疾患もあり、その一方で要因が特定できないことも多いようです！要因は様々といわれるが、基本的には、多くの頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われています。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちです。男より女の方が頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女です！

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛がが発病する原因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています！

片頭痛は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！起きた時から頭痛を感じる時や、太陽の光などを受けて痛みが起きた場合は「片頭痛」の可能性が高い。「片頭痛」は運動の後や緊張がゆるんだ時、お休みの日にも起こりやすい！片頭痛の約1割で、前兆がみられる。「片頭痛」の発症メカニズムについては、解明されていない所もありますが可能性の高い説としては神経血管説とセロトニン説のの2つがあるようです！それ以外にも遺伝の要因もあると考えられているようです！片頭痛（へんずつう）は血管による拍動性の症状で、女性に多く発症し、時々家族性です！

発症する仕組みについては、未だ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです！群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いとのことです。

基本的に頭痛の治療は薬などによる対症療法が行われることが多いとのことです。頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それを改善することも推奨されています。整体も頭痛をにとても有効だと考えられています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、脳の血管が関連している為整体の頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬物による治療が普通だと思われますが、薬以外にも整体などの治療法も頭痛の効果的な治療法の一つです！整体は頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します。整体の治療で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあるようです！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度だけでも整体の施術を体験してみるのもいいでしょう。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の治療がお勧めです。

背中。
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骨盤。

女性の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子達に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにしている方達は、多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっていることもあって、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の骨が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪くなる事が多く、関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の治療法で有効なのが整体です。整体は、脊椎を矯正する治療法で、もちろん脚の修正のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。

背骨。
猫背矯正。
慢性疲労。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。腰痛。
x脚矯正。
x脚矯正。
骨盤矯正。
ぎっくり腰。

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の人達は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、両足をそろえて立った時に足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は外見的に残念なだけでなく、体にもかなり影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方は早急に調整することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、膝どうしがぶつかりやすく脚が絡んで転倒しやすい。膝が当たって転ぶのを防止するために脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気づくこともあるようです。外見を気にする女性には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか調べてみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣で脚の関節が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みがひどくなる事がおおく、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

以前は、X脚の原因は不明で一度X脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、X脚のほとんどは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚の治療で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を調整する施術法で当然脚の骨の矯正のプロでもあります。整体のX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は、技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したX脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の骨格矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。

側弯。
肩凝り。
背骨。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。肩凝り。
姿勢。
姿勢矯正。
慢性疲労。
姿勢。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、1895年米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって開発された治療法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国は主に筋骨格系の障害を取り扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

治療法としては、手による関節アジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特色として特に椎骨のわずかなズレに注目している」。
但しカイロプラクティックの定義は、いろいろな団体や学校によって異なっている時も多くみられます。
中には疾病症状原因が脊椎などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手・矯正器具によって正すことで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正術）だという考えを持っている方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正術）とは筋骨格系と神経系の症状に特化した医術とされている。
カイロプラクターは薬物・手術療法はせずに、カイロプラクティック独特の手技による矯正を治療法の主な方法として、検査と診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導もしている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を組み合わせた造語である。
これは前述の「サブラクセーション」（背骨のわずかの歪み）の調整の為にアジャストと呼ばれる手技を行うことに由来する。
(WHO)世界保健機関 は、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創始した。
病態は神経系の障害から起きるとの哲学に基づき、体、特に背骨の関節の指圧により神経系の機能の回復をはかろうとする施術方法です。
19 世紀米国にて生み出された神経機能の障害に行う施術法です。
背骨（脊椎）の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす体への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む徒手を特色として、主に脊椎の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に骨の不整列を手技や矯正ベッドによって調整することで神経の機能の働きを改善する治療方法。
ですから人間の体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経線維で、その神経線維の働きが良くなれば自然と身体は痛み・シビレの治癒とともに健康的になるという訳です。
健康管理・システムの中における背骨ヘルスケアの専門職です。
神経系・骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を有する。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチを行います。
手技矯正、運動療法、患者の教育など含みながら、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティックでは、既往歴を聞き、姿勢チェックなど各種の検査を行います。
そして背骨のアンバランスを総合的に判断して治療の手順を組み立てて、様態や体の特徴に対応した治療のカイロ・テクニックを用います。