肩凝りは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い。肩が張ると言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因には色々なあるのです。確実な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い症状となっています。長時間、首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな原因があります！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もさまざまです。

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的な方法が整体です。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療は背骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しに一度体験するのをお勧めします。

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