日本人の脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の女性達に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚が気になっている人達はたくさんいると思うのですが、今では男性もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっていることもあったりして、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節が歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正で効果があるのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を調整する治療法で、当然脚の調整の専門家です。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。矯正するにしても早く治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正法で治るといっても、股関節や膝の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。

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