脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が女性達に多くいることを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにしている人は、たくさんいると思われますが近頃では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の要因になっていることもあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨が歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら治せないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整で効果があるのが整体です。整体は骨を矯正する民間療法で当然脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の施術法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。

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