日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にする人は、多いと思うのですが、近頃では男性の方もO脚を気にして施術を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の要因になる場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化する事が多く、関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正法で効果があるのが整体です。整体は、骨を治療する民間療法で当然脚の治療の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体院かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）しないとO脚の修正ができなくなります。整体の治療法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。

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