整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃では「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
「骨盤」は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はなされません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の不調の要因になることはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。
骨盤は歪むのでしょうか？
一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、整体などの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。
一般の医療では？
外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常動かないと思っているようです。
骨盤の矯正と整体
整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを調整した結果患部の痛みが解消されるのを経験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがあって微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲン写真のような写真で歪みが見られなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ズレた「骨盤」は、さまざまな不調などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きてきます。
骨盤が原因の体調不良
背骨がひずむと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関連してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。
整体の骨盤矯正
手技療法などによる整体の骨盤矯正では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使用することもあります。一般に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に治療をする方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを調整によって可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはない。
整体でおこなう骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。
骨盤の矯正をしてみよう！
整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はすごく有効な手助けになる。
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