肩凝り
肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです。「肩がはる」と言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。
肩凝りの症状
「肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです。確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい症状となっています！長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因がある！
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も色々です。
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！
肩凝りと整体の治療
肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのが整体です！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど受診してみるのをお勧めします！
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