肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおい！肩がはると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！
肩凝りの症状
肩凝りとは僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因の説には様々な説があります！確実な診断法や治療方法はなく解らない点も多い病気となっています！長い時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因があります！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も多様です。
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのが整体です！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の手技療法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度体験してみるのをお奨めします！
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