「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを症ずる状況をいいます。ほとんどの「腰痛」はだいたい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大多数の腰痛は痛みを何度も繰り返し、そのうち何％かは生活に大きな支障をきたす重篤な状態になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて症状がでてからすこししか時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発症を繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。人生で80パーセント以上の方達が一回は腰痛を経験すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で区分されるだけでなくもちろんのこと症状によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方には珍しくない「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると多くの場合高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負担が加わることで、筋膜や筋肉が緊張することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因が分からない腰痛もおおく、不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」は大変な疾患が隠れているばあいもあり、緊急性があり死ぬ可能性のある疾患もあります。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては、原因である病を治さないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」の他にも症状がある人達は、腰痛以外の疾病があるかどうか確かめてみることが必要になる。只の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命に係る恐い「腰痛」もあることをわかっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛などにたいしてしばしば用いられます。しかし、レントゲンやMRIに原因が写らなかったからといって精神的原因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての原因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療は様々な対処法が使われます。これは腰痛の要因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効き目があるといわれるのが整体などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、ふつうボキボキ関節を鳴らすのを想像する場合がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、このようなボキボキする方法を「整体」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」は、ぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の調整をします。整体にもソフトな施術が使われます。慢性の腰痛に対しては整体の施術にもよるがぼきぼきする調整をする場合もある。「整体」は、ボキッってするやり方やボキボキしない施術に関わらず背骨や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の矯正を試してみることをおすすめします。

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姿勢。
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骨盤矯正。