整体（せいたい）とは日本では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を表す言葉です。
また身体を整える施術に使用される言葉。
日本語としては大正時代に用いられるようになった語句で、アメリカで生まれた手技療法・整骨医学を整体と翻訳したのが始まりのようである。
今、一般に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている骨格矯正法（主に脊椎）を主目的とした治療法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と矯正器具で行う技術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により種々の病気を改善することを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と「オステオパシー」である。治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた療法です。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技によって矯正アジャストして、身体機能を治癒させようとする治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は、身体の構造の歪みは体の循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）又は「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧などの日本の手技療法に影響をあたえた。

整体（せいたい）に決められたやり方はなく人によってする事は異なります。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など西洋より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体（せいたい）、中国医学の施術を用いた整体、団体の独自の理論や思想などを加味した整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、通常医療と共に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は論理・技術が共通でないため、整体を冠する療法家おのおのが、独自の説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の様な「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論のミッスクとなっています。
体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正などを主に手を使用した矯正方法（道具は、補助として使用する）で行う治療である。