肩凝り
肩凝り(かたこり)は、症候名のひとつです。肩凝りといっても肩の部分だけではなく首もこることがおおいようです!「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です!
肩凝りの症状
「肩凝り」とは僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。
肩凝りの原因
肩凝り(かたこり)の原因の説には色々なあるようです!確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い疾患です!長時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。ある疾患によって起こる肩凝り(かたこり)であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因があります!
肩凝りの症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多種多様です!
肩凝りの治療
肩凝り(かたこり)の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです!
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。
「整体」と「肩凝り」
肩凝り(かたこり)の治療方法としてすごく有効な方法が整体です!肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事が多く整体の施術方法は骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します!首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます!肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度経験してみるのをお勧めします!
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