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もう我慢しない!自宅でできる簡単セルフケア


「痛みや凝り、そして痺れに悩まれていますか?体調不良でお悩みの方へ、身体の問題を解決するための方法をご紹介します。」
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健康と調和の取り戻し


「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな治療選択肢を提供いたします。」
「一般的な治療に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、様々な治療方法が存在します。それぞれには利点と欠点があり、体の状態や症状によって使い分けが必要です。」

カイロプラクティックは、治療の選択肢として大変おすすめです


カイロプラクティックは、骨格だけでなく、筋肉や関節のバランスも整えます。全身のバランスが整うことで、体の可動域が広がり、パフォーマンス向上にもつながります。
カイロプラクティックの起源とは?
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって始められました。パーマーは、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が戻ったという体験から、「サブラクセーション理論」を提唱しました。この理論に基づき、カイロプラクティックは背骨の調整を通じて健康を改善しようとする治療法として広まりました。1907年には、世界で最初のカイロプラクティックの教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、世界各地で教育機関や組織が設立されました。カイロプラクティックはアメリカを中心に広がり、1910年にはカンザス州で世界初のカイロプラクティック法が制定され、それ以降、各地で法的な認知が進んでいます。現在、80カ国以上で法的に認められており、安全性と効果が認められています。日本では、1916年に河口三郎がカイロプラクティックを紹介し、1961年に日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には「カイロプラクター」の国家資格が誕生しました。WHO(世界保健機関)もカイロプラクティックを「一次医療における重要な役割を果たす」と認め、その普及を支持しています。

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カイロプラクティックの哲学


カイロプラクティックは、「自然治癒力」を中心に据えた治療法で、以下のポイントが重要です。まず、人間には本来、健康を維持する力があり、これを「イネイト」と呼びます。このイネイトは神経系を通じて働き、カイロプラクティックでは背骨の歪み(骨のズレ)が神経系の働きを妨げると考えられています。治療では、骨のズレを調整し、神経系の機能を回復させ、自然治癒力を促進します。また、カイロプラクティックは体の構造と機能の関係にも注目し、姿勢や関節の調整を通じて体の機能改善を目指します。治療は個別化され、患者の状態やニーズに合わせて行われ、症状の治療だけでなく健康維持と予防にも焦点を当てています。

カイロプラクティックの治療原理


カイロプラクティックの治療原理は、筋肉の調和とバランスを回復することにあります。

カイロプラクティックの治療方法


AK (アプライドキネシオロジー): 筋肉の緊張状態を検査し、その状態に合わせた調整を行います。MET (マッスルエナジーテクニック): 筋肉のエネルギーを利用して、背骨を調整します。

カイロプラクティックで実際に行う検査


範囲運動(Range of motion testing):関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。神経系の機能検査(Neurological examination):神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。

カイロプラクティックの特殊な治療器具


アクティブトレーナー(Active Trainer):運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。トラクション装置(Traction Devices):脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。

カイロプラクティックの治療での効果


全身的な健康改善: カイロプラクティックは全身的なバランスを改善し、全体的な健康を促進することができます。

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頭痛


頭痛の症状の出方。pulsating pain (脈打つような痛み)、睡眠障害、頭皮の痛みや感覚の変化、片側だけの痛み、頭皮の痛みや感覚の変化、熱いような痛み。

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腰痛


腰痛の症状の出方。*鈍痛、痛みが腰から臀部、太ももに放射する(放散痛)、腰部の筋肉の緊張感、休息をとると改善する、腰を支える筋肉がけいれんすることがある、朝起きたときや長時間の静止後に痛みが増す。

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肩コリ


肩凝りの症状の現れ方。肩甲骨周辺の痛み、耳鳴り、朝起きた時に痛い、肩の周りの筋肉がこわばっている、肩や首の筋肉の緊張感、イライラ、筋肉が固まっているような感じ、頭を回したり上下左右に動かしたりすると痛みが増す。
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カイロプラクティック(Chiropractic) とは1895年米国の「パーマー」により体系づけられた手技療法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)において、おもに背骨・骨盤の障害を扱う筋肉、骨格の専門家として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であります。

カイロプラクティックの施術


治療法は手によって行われる関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし、脊椎のわずかなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(背骨矯正法)の定義は、様々な協会や学校によって違う時も多いようです。
中には疾病症状元が脊椎などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって矯正することで疾病を治療するうことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と思っている人がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティックとは骨格神経系疾患に特化した療法と定められています。
カイロプラクティック治療者薬物治療/外科的手術はせず、オリジナル矯正方法施術の主な方法として検査、診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅の広い知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ栄養・食事指導や生活指導もしている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名前は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語になります。
このことは、前述のサブラクセーション(脊椎の少しの歪み)の矯正の為に「アジャストメント」という矯正方法を行うことに由来する。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック(背骨矯正療法)を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が創られた。
病態は神経の障害により起るとの哲学に基づいて、身体、特に背骨の調整で神経系の機能回復をはかろうとする施術なのです。
19 世紀末アメリカ(米国)にて発明された神経機能障害に対して行う治療法です。
脊椎の歪(ひず)みを調整、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の不調を治す。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(アジャストメント)を含めた手技療法を特色として、主に椎骨のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
簡単に言えば…歪み、特に骨格(背骨)のズレを手や矯正器具によって改善することによって神経の作用を改善する施術法
すなわち人間の肉体をコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経であり、その神経線維の伝達がよくなれば自然には疾病の改善とともに健康的になると考える訳です。
健康管理の中における骨格ヘルスケアのプロフェッショナル
神経筋骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を有している。
最新の研究および臨床に基づき、主に脊椎神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
徒手矯正、体操、患者の教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、既往歴を取り、姿勢バランス分析など各種検査を行います。
そして脊椎歪みを統合的に診断して施術の順番を統合して症状や個人差に合わせた矯正テクニックを用います。

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