「腰痛」は腰の痛みや炎症などを感じる状態を言います。大半の「腰痛」はおおよそ傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかし、大多数の腰痛は痛みを何回も繰り返しそのうちの何割かは生活に重大な支障をもたらす重大な状態になります。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてからたいして時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰の部分に続く腰痛で痛みなどの症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。一生の中で80％ほどの人達が一度は、腰痛を発症するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で分けられるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類できます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人にはよくある「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢者に見られますが、これらは高齢の人達の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度なストレスが加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することによって引き起こされる腰痛です。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因がさだかでない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが要因の心因性の腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」には大変な疾患が隠れていることもあり、緊急性が高く、致死性のすごく高い疾患もある。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の原因になるこれらの疾病に対しては要因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」の他にも症状があるときは、腰痛以外の病変が潜んでいないか調べてみることが重要になる。ただの腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる恐い「腰痛」もあるということを知っておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない腰痛に対して時々使用されます。しかし、レントゲンやMRIに原因が写らないといって精神的な要因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療法には、いろいろな方法が使われます。これは「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など体のバランスを整えることにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、ふつうぼきぼき骨を矯正するのをイメージすることがおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、そのようなボキボキする方法を整体で行うことはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体ではぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の調整をします。整体にも柔らかい矯正方法があります。慢性の腰痛に関しては、「整体」の治療法にもよるがボキッってする施術をすることもある。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッってする矯正法に関わらず脊椎や骨盤を調整する為すごく効き目が高いので腰痛で困っているのでしたら一度整体の施術を受けてみることをおすすめします。

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