脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が女性に多くいることを知ってますか？女の方でO脚を気にする方達は、多いと思いますが、最近では男性もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら治せないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の修正で効果があるのが整体なんです。整体は骨を修正する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにも若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の修正で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

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