「肩凝り」は、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです。肩が張ると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです。確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気となっています！長い時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。ある疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度経験してみるのをおすすめします！

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