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整体の骨盤矯正


骨盤矯正


近頃は骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、どんなものなのかわかっている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨(せんこつ)の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜか?病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。(だが一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院もわずかですがあります)。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時(骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと)、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤はズレるのか?


病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないとされていて整体では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

一般の医療では?


産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常では可動域は無いと考えらているようです。

整体の骨盤矯正


手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のわずかなひずみを矯正した結果患部の症状がよくなるのを見ています。実際「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在してすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが見つからなくても骨盤がズレていてそのひずみを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい


歪んだ骨盤は、さまざまな異常などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起きてきます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫


脊椎がひずむと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担


歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良


体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

整体と骨盤矯正


手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使うこともある。普通治療の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を矯正によって可動させるので普通は強い力を必要とすることはありません。

整体で行う骨盤矯正


骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?


例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう!


「整体」でする骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」矯正はとても効果的な助けになります。

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