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整体と骨盤矯正


骨盤矯正


最近「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にはさまれている仙骨(せんこつ)、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はしません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。(だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自のやり方で行っている病院もわずかにあります)。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき(骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の矯正をすることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。 

骨盤はズレるのでしょうか?


病院などの医療で「骨盤」は歪まないと言われ、整体などでは骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

一般の医療では?


整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動することはないと考えています。

整体の骨盤矯正


整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを矯正した後に痛みが改善されるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在し微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でひずみがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

痛みの原因は骨盤の歪み


ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や血管、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

骨盤が原因の身体の異常


脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良


体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

整体で行う骨盤矯正


手技療法による整体の骨盤矯正では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使う場合もあるみたいです。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり治療を行う方法を用いる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを治療により動かすので、普通強い力を用いることはない。

整体でおこなっている骨盤矯正


骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正


例外的に「骨盤」が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

骨盤矯正をしよう!


「整体」でする「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか?「骨盤」は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から!整体矯正はすごく効果的な手助けになります。

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