最近は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はなんなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自に行っている整形外科も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療では、「骨盤」はズレないとされており「整体」では「骨盤」はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動きがないと思っているようです。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを矯正していくことで患部の痛みが改善されるのを体験しています。事実「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経があって微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断でズレがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な異常などを体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中の血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使用する場合もあるみたいです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を、使う整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを調整で動かすので、通常は強い力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする整体では「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」でする骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体施術はとっても有効な手助けになる。

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