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骨盤矯正と整体


骨盤矯正


近頃では骨盤矯正というのをネットやテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正はどんなものなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はおこないません。なぜか?一般医療では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活でズレてそのことが身体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからです。(だがしかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもあります)。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時(骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤はズレるのでしょうか?


普通の医療では骨盤は歪まないとされ「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、整体でいう「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院では?


婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では稼働しないと思われているようです。

整体では?


整体などでおこなう骨盤矯正では、日頃から「骨盤」の微妙な歪みを矯正した後に患部の症状がよくなるのを経験しています。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンなどの画像で歪みが見られない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その歪みを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

痛みの原因は骨盤の歪み


ズレた骨盤は、色々な異常などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

骨盤が原因の神経圧迫


背骨が湾曲すると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担


歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良


体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

整体でおこなう骨盤矯正


手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もあるみたいです。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正を行う方法を使う施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを治療で可動させるので普通は強い力を使用することはない。

整体の骨盤矯正の現実


骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正は例外?


例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

骨盤矯正をしよう!


整体で行われている骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!整体矯正法はとっても有効な助けになる。

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