近頃「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのかわかっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はすることはありません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の病院で「骨盤」の施術を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、手術によって骨盤の矯正を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動かないと思っているみたいです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の微妙なズレを調整した結果患部の痛みが解消されるのを経験します。実際「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンのような写真でズレが見られなくても骨盤がズレていてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中を通る神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使う事もあるようです。一般に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を、使う施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少ない動きを調整により動かすので、通常強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになる。

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