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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
昨今「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の治療はすることはありません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の不調の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の調整を独自にやっている整形外科もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
病院などの医療で骨盤は歪まないと言われ、整体などの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。
病院では？
病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産する時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常動きがないと考えらているようです。
骨盤矯正と整体
手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを施術していくことで患部の痛みがなくなるのを経験します。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があり微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でズレが認められなくても骨盤がズレていてそのズレを修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
歪んだ骨盤は、いろいろな不調などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中を通る神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こります。
骨盤が原因の身体の異常
脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
骨盤矯正と整体
手技療法などによる整体の骨盤矯正はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も用いる場合もある。普通施術の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり治療をする方法を使用する治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを修正により動かすので、通常は強い力を必要とすることはないのです。
整体の骨盤矯正の現実
骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外として「骨盤」が通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。
骨盤矯正をしよう！
整体でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとても有効な助けになる。
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