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整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今では「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなりました。 骨盤矯正とはどんなものなのか解っている人は少ない。 「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。 「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。 整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の施術は行いません。 なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体機能の不調の原因になることはないと思っているからなのです。 （しかしある一部の病院で「骨盤」の施術を独自にやっている整形外科もわずかにある）。 例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがある。 この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多い。 また産科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。
骨盤はズレるのか？
普通の医療では骨盤は歪まないとされており「整体」などの手技療法では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。 まずは、整体でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。
一般の医療では？
病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。 それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産する時に開くくらい。 中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常稼働しないと思われているようです。
整体などの手技療法では？
整体などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなズレを施術したあとに患者の痛みがなくなるのを体験しています。 実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉があり微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。 レントゲンなどの画像で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
ズレた「骨盤」は、様々な不調などを身体にもたらします。 骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。 背骨がひずむと背骨の中を通る血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。 これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起こります。
骨盤が原因の体調不良
脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。 内臓の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関係してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
歪みによる血行不良
身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。
整体でおこなう骨盤矯正
手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。 また、ベルトのような骨盤を固定する器具も用いることもあります。 ふつう治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり施術を、使う施術師もいる。 正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。 この少しの動きを矯正で可動させるので普通強い力を使うことはない。
整体の骨盤矯正の現実
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。 「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで。 骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。 このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。 すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。 治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。 骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。 かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。
産後の骨盤矯正
例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。 それは出産する時です。 出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。 出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。 出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。 歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤矯正をしてみよう！
「整体」で行われている骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。 「骨盤」の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。 骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。 もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。 「骨盤」は肉体の基礎です。 骨盤が歪めば身体全体が傾きます。 健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はすごく効果的な手助けになります。
浜松市西区、骨盤矯正