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骨盤矯正とカイロプラクティック
「骨盤矯正」
最近は骨盤矯正というのをネットやテレビなどで見かけることが多くなりました。 「骨盤矯正」は、なんなのか知っている人は少ない。 「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。 骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなります。 整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の施術はおこないません。 なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが体の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。 （だがある一部の病院では骨盤の調整を独自に行っている整形外科もわずかですがある）。 例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。 この場合、手術によって骨盤の修正を行うことが多いみたいです。 また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。
骨盤はズレるのでしょうか？
病院の医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。 まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。
病院では？
婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。 それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に開くくらい。 中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動きがないと考えらているようです。
カイロプラクティックの骨盤矯正
カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしのズレを施術したあとに患部の痛みが改善されるのを体験しています。 事実「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉があって微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。 MRIやレントゲンなどの写真で歪みが見つからなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ひずんだ骨盤は、様々な痛みを身体にもたらします。 「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。 背骨がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。 これらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に異常が起こります。
骨盤が原因の神経圧迫
背骨がズレると脊椎から出る神経機能が障害されます。 内臓の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。
カイロプラクティックによる骨盤矯正
手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手で行います。 また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する場合もあるみたいです。 一般に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり施術を、使う治療師もいる。 普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。 この微妙な可動域を矯正によって動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはないのです。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。 「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。 骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。 このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。 強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。 治療した後に変化したと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。 逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。 それは出産する時です。 出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。 出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。 出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。 歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤矯正をしてみよう！
カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。 骨盤の関節は小さなズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。 骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。 もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。 骨盤は身体の基礎です。 骨盤が傾けば脊椎が傾きます。 健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な助けになります。
浜松市南区、骨盤矯正