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整体と骨盤矯正
骨盤矯正
昨今では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見かけることが多くなってきました。 「骨盤矯正」とはなんなのか解っている人は多くありません。 「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。 「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。 外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はすることはありません。 なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体機能の不調の要因になったりすることは無いと考えているからです。 （しかしある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずある）。 例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。 この場合は、外科手術で骨盤の施術をされることが多いようです。 また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院などの医療では、「骨盤」は歪まないとされていて整体では「骨盤」は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。 まずは、整体でいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。
病院では？
外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。 その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に動く程度。 歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常可動することは無いと考えられているみたいです。
骨盤の矯正と整体
手技療法で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなひずみを施術した結果痛みが解消されるのを体験しています。 事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあってわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。 レントゲンのような画像で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みが原因？
歪んだ骨盤は、様々な異常などを体に出現させます。 骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。 脊椎がズレると背骨の中を通っている血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こります。
骨盤が原因の体調不良
背骨がひずむと脊椎より出ている神経機能が障害されます。 内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。
整体でおこなう骨盤矯正
手技療法による整体の骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。 矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技でするようです。 また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する事もあるようです。 一般に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり矯正を、使う治療師もいる。 普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。 この少しの動きを調整で動かすので、通常強い力を必要とすることはないのです。
整体でおこなう骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。 骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。 こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。 凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。 治療した後変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。 かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがあります。 それは出産する時です。 出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなる。 出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。 出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。 歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。
骨盤を矯正しよう！
整体で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。 「骨盤」の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。 骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。 もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。 骨盤は、身体の土台です。 「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。 健康な身体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な手助けになります。
浜松市、整体