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X脚矯正（エックスキャク矯正）
X脚矯正
女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚。 女性にとても多いO脚ととは違いX脚の人は少数なのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、脚をそろえて立った時に足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。 X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、肉体的にもすごく悪影響を与えます。 また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はいち早く修正することをお奨めします。 X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の脚が当たりやすく、両膝が絡んで転倒しやすい。 左右の脚が当たって転倒するのを防ぐ為に足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。 X脚の人達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気づく事もあります。 外見を気にする人達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。 歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。 一度自分の脚をX脚か調べてみることをお奨めします。 X脚でないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の要因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。 先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。 後天的なものは、習慣によって股関節や膝関節がじょじょに歪んでしまったものです。 床に座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がります。 特に成長期の脚の骨が伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。 また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みがひどくなる事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。
X脚って真っ直ぐになるの？
昔は、X脚の原因は分かっていなくてひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではX脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。 X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。
X脚矯正と整体
X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは骨格を矯正する施術でもちろん脚の関節の修正のプロでもあります。 カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。 X脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。 ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。 カイロプラクティックは手技療法です。 治療師の力量にとても大きな差があります。 しっかり調べてから行くのがいいでしょう。 X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。 あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。 最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。 矯正するにも早く（若いうちに）改善しないとX脚の治療自体が困難なものになります。 カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。 X脚に気付いたら早急に治療することをおススメします。 カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。 X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。
磐田市、カイロプラクティック