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X脚
X脚矯正
日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。 日本人の女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の人は少数なのでご存じない人もいるのではないですか？X脚は、膝をそろえて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。 X脚は、外見的に変なだけでなく、体に対してもすっごく変化を与えます。 また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はいち早く調整することをおススメします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があり膝どうしが当たりやすく、脚が絡んでつまづきやすい。 左右の膝が当たってつまづくのを防ぐために両脚を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。 X脚の人達は歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気付く場合もあるようです。 見た目を気にするう人には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナス。 歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。 一度自分がX脚か確かめてみることをおすすめします。 X脚でないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の原因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。 先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。 後天性のものは、日常生活で脚の関節が歪んでしまったものです。 床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。 特に成長期の脚の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。 また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にX脚の歪みがひどくなる事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。
X脚って改善できるの？
昔は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になったら改善できないと思われていましたが、最近では、X脚のほとんどは治るということが解ってきました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。 X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正をしてみるのもいいと思います。
X脚と整体
X脚の調整で効果的なのが整体です。 整体は、骨格を治療する治療で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。 整体のX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整します。 整体のX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。 ただし、整体のX脚矯正は整体師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。 整体は、手技療法です。 治療師の力量に大きな差があるのです。 よく調べてからいくのがいいでしょう。 X脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したX脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。 それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。 最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。 矯正するにも若いうちに治療しないとX脚の治療自体が困難なものになります。 整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。 X脚に気付いたら早く治療することをお奨めします。 整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。 X脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。
浜松市東区、X脚矯正