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X脚と整体
X脚矯正
日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚なんです。 日本の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方は少ないのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、脚をそろえて立った時に踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。 X脚は外見的に変なだけでなく、肉体的にもかなり変化を与えます。 また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はできるだけ早急に治すことをおすすめします。 X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の脚が触りやすく膝が絡んで転んだりしやすい。 左右の脚が当たってつまづくのを防ぐ為に両足を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。 X脚の人は、歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づく場合も多い。 人目を気にする人達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。 一回自分の脚をX脚か確認してみることをおススメします。 X脚ではないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。
X脚の要因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。 先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。 後天的なものは、習慣で脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。 床に座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。 特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。 また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。
X脚って治るの？
以前は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃ではX脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。 X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。
整体とX脚矯正
X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは関節を調整する施術で当然脚の治療のプロでもあります。 カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。 X脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。 カイロプラクティックは、技術職です。 治療師の力量に差があるのです。 よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かも…。 あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。 最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。 改善するにも若いうちにしないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。 カイロプラクティックの矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。 X脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをお奨めします。 カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。 X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをおススメします。
磐田市、カイロプラクティック