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X脚（エックスキャク）と整体
X脚矯正
日本で脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。 日本の女性にとても多いO脚と違ってX脚の人達は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、膝を揃えて立つと踵の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。 X脚は、見た目が悪いばかりでなく、肉体的にも大きな変化を与えます。 また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早急に修正することをお奨めします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の膝が触りやすく両脚が絡んでつまづきやすい。 左右の膝が当たってつまづくのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。 X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気づくこともあるようです。 外見を気にする女性には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。 一回自分の脚をX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。 X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の要因？
X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。 先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。 後天性のものは、習慣によって脚の骨がだんだん歪んでしまったものです。 座る時の癖や歩く時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がります。 成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。 また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速にX脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。
X脚って真っ直ぐになるの？
昔は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではX脚の大多数は治るということが知られるようになりました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。 X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。
整体とX脚矯正
X脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは、骨を調整する施術法で当然脚の矯正の専門家でもあります。 カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。 X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。 ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。 カイロプラクティックは、手技療法です。 カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。 よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。 あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。 初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。 改善するにしても若いうちに治療しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。 カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。 X脚に気が付いたら、早く矯正することをおススメします。 カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。 X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。
浜松市、X脚矯正