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X脚矯正と整体
X脚矯正
日本人の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。 日本人にとてもおおいO脚ととは違いX脚の方達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。 X脚は、見た目が悪いばかりでなく、健康にもすごく悪影響を与えます。 また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はすぐにでも矯正することをおすすめします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の膝が触りやすく両脚が絡んで躓きやすい。 左右の脚が当たってつまづくのを防ぐために両足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。 X脚の人達は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く場合も多い。 人目を気にする人には、この揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナス。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。 一度脚がX脚か調べてみることをおすすめします。 X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の要因は？
X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。 先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。 後天性のものは、生活習慣で脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。 イスに座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。 成長する時期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。 また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みがひどくなることがおおく、これは膝が歳をとると共に変形するのが原因になっています。
X脚って真っ直ぐになるの？
以前は、X脚の原因は解っていなくて一度X脚になったら治せないといわれていましたが、最近ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。 変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。 X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。
X脚と整体
X脚の修正で最も効果的なのが整体なんです。 整体は、骨格を治療する施術法で当然脚の修正のプロでもあります。 整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。 X脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正します。 整体のX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。 ただ、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。 整体は手技療法です。 治療師の力量に差があります。 よく調べてから行くのがいいと思います。 X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したX脚の画像を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。 あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。 初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。 矯正するにも早く（若いうちに）治療しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。 整体の骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。 X脚に気づいたら早く矯正することをおススメします。 整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。 X脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおすすめします。
浜松市南区、X脚矯正