【2ch面白いスレ】爆笑！トンデモAmazonレビューまとめ 信じられないその内容とは？情弱ネタたくさん 聞き流し安眠作業BGMに【ゆっくり解説】
【ゆっくり解説】衝撃！高血圧はなぜ増えた⁉40代50代は要注意！とんでもない降圧剤の闇の事件とは【うわさのゆっくり解説】
君もアサシンになれる！？初心者からも学べる【手裏剣術】を徹底的にやりまくる！
【ゆっくり解説】ついに決着‼︎地球温暖化は嘘で全球凍結に向かってる⁉氷河期になるメカニズム「ミランコビッチ・サイクル」とは？【地理の雑学】
アマチュア無線業界 ３０年で何が変わった？ 衰退？いや進化？ 地味に、色々と変化がありましたね。 ＩＴ化も日々進化。 色々な分野について解説
光の速さはどのように測られてきたか【VOICEVOX】【サイエンス夜話】
X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体
X脚矯正
日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。 日本人の女性にかなり多いO脚と違ってX脚の方は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、両足を揃えて立った時に踵の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。 X脚は、見た目が悪いばかりでなく、身体に対しても大きな変化を与えます。 また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はなるべく早く改善することをお奨めします。 X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の脚がぶつかりやすく脚が絡んで転倒しやすい。 左右の膝が当たって転ぶのを防ぐために脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。 X脚の人達は歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気が付く場合もあるようです。 人目を気にする人達には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。 一度自分の脚をX脚かどうか確認してみることをおすすめします。 X脚でないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の要因？
X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。 先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。 後天的なものは、日常生活などによって脚がじょじょに歪んできたものです。 床に座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。 成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。 また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みがひどくなることが多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になります。
X脚って改善できるの？
以前は、X脚の要因は分かっておらず一回X脚になったら治らないといわれていましたが、近頃ではX脚のほとんどは治るということが解ってきました。 変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。 X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。
整体とX脚矯正
X脚の矯正ですごく効果的なのが整体です。 整体は、関節を矯正する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。 整体のX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。 X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正します。 整体のX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。 ただし、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。 整体は技術です。 整体師の力量に大きな差があります。 よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。 あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。 最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。 治療するにも早く（若いうちに）しないとX脚の矯正じたいが困難になります。 整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。 X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。 整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。 X脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおすすめします。
X脚、浜松