X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体
X脚矯正
日本で下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。 日本の女性にとても多いO脚と違いX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、足をそろえて立った時に足首や踵の間がくっつかずにXのようになることからX脚といわれています。 X脚は外見的に悪いばかりでなく、体にもすっごく影響を与えます。 また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方は早急に改善することをお奨めします。 X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の脚がぶつかりやすく脚が絡んで転びやすい。 左右の膝が当たって転倒するのを防ぐために両足を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。 X脚の方達は歩き方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だったと気付く場合も多いようです。 人目を気にする人達には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。 歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。 一度脚がX脚か確認してみることをお奨めします。 X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の要因は？
X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。 先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。 後天的なものは、生活習慣で股関節や膝関節が歪んできたものです。 床に座る時のくせや歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪んできます。 成長期の脚の骨が成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。 また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝が歳をとると共に変形するのが原因になっています。
X脚って改善できるの？
昔は、X脚の要因は不明で一度X脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではX脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。 X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。
整体とX脚
X脚の調整ですごく効果的なのが整体なんです。 整体は、関節を矯正する治療で、当然脚の関節の修正の専門家でもあります。 整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。 整体のX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。 ただ、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。 整体は技術です。 治療師の力量にとても大きな差があるのです。 ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。 それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。 初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。 改善するにしても早く（若いうちに）しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。 整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。 X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。 整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。 X脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。
浜松市東区、X脚矯正、整体