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ぎっくり腰
ぎっくり腰
一般には、この病態は、重量物を運ぼうとした時などに激しい腰痛が発生して立つことさえ困難になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表します。 一般医療ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰に突然疼痛が発生する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。 急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような痛みを発症する。 発症要因もさまざまであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」みたいに損傷の要因を断定できることは多くない。 最近では、原因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、重量物などを持つ時に足場の良くない所で無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや重量物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも有効である。 また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいので、そのような状況に陥らないように防衛策を講じるのも一つの方法である。 できれば常日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともあるていど効果的です。
ぎっくり腰の診断
一般に行われる検査法では、主に、MRIとレントゲンです。 整形学検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという事がおおいようです。 ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は不明といわれる事が以外に多く、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになります。 ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「骨には異常ありません」といわれるようです。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の発症初期の対応
いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして冷却することです。 「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが重要です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができることも多くあります。 しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて少しずつ悪化する事がおおくて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々症状が悪くなる一因になります。 軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 しかし、冷却しても疼痛が極度に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。
薬など
一般的にぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布なども病院で一般的に処方されます。 だがしかし、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているようです。
注射
疼痛が強い場合、注射をします。 痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があります。 ブロック注射は痛みに対してすごく効果的なことが多いかわりにときどき事故も起こっています。
患部を保護する装具など
ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはとても効果的な方法の一つです。 疾患部位に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで痛みを軽減します。
整体の施術をぎっくり腰
病院の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるでしょう。 整体でされている「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？整体は背骨をボキッとする印象が強いと思います。 整体は、一般に関節の歪みを治療して体を整える療法です。 「整体で治療をしたら帰るときには痛みは無くなって歩いて帰れた」とか「一度の治療で良くなった」のような話はよく聞きます。 一般的に腰を損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような大きな力を加える矯正はしません。 やさしく歪んだ背骨を施術します。 微妙な骨格の歪みでも腰辺りに痛みを発症することがあるようです。 このような場合には整体は凄く効果を発揮します。 脊椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを矯正することによって、痛みが瞬間的に消失することがある。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキッっとするような強い治療をする所に通うのは注意が必要です。 その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強烈な施術をしてひどくなることがあるようです。 良心的な整体では、急性腰痛に対してどのような場合も強い治療を行うことはない。
浜松市中区、整体