姿勢矯正
整体
整体とは日本語では主に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、体を整える施術（せじゅつ）全般に使用される言葉です。
日本語として大正時代にもちいられるようになった言葉で米国で誕生した手技療法・整骨医術を整体と訳したのが始まりのようです。
現在ふつうに使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た脊椎矯矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした療法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう技術及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療により種々の病気を改善することを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)である。 治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術（せじゅつ）です。 「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技により調整「アジャスト」することにより、体の不調を自然回復させようとする療法（りょうほう）。 オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の異常は体の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの循環の改善も目的とされる。 カイロプラクティック（脊椎矯正療法）又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体や指圧などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。



整体（せいたい）には決まった方法は無く、行う人によりすることは違う。 大正の頃に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）などの西洋伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を利用した整体、中医学の手技を使った整体、各団体の独特の理論や思想など加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、一般の医療と同時に通常の医療現場で治療として利用されることはない。 法律からは医業類似行為の一種とされています。 「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。 明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は論理・技術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが自説を展開している。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっています。
体の各関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの補正などを主に手を使った技（道具を使う場合も）でする施術です。