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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
昨今「骨盤矯正」というのをネットやテレビなどで見かけることが多くなりました。 「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている方達は多くありません。 骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。 「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。 外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はすることはありません。 なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の異常の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。 （だがある一部の整形外科では骨盤の修正を独自にしている病院も少ないながらもある）。 例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。 この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をされることが多い。 また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
病院などの医療では骨盤はズレないとされ整体では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。 まず、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。
病院では？
産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。 他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産するときに動く程度。 中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動することはないと思われているみたいです。
整体では？
整体で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかな歪みを施術することで患部の症状が改善されるのを経験します。 事実「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。 MRIやレントゲンのような写真で歪みが見られない場合でも「骨盤」がズレていてそのひずみを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ひずんだ「骨盤」は、色々な不調などを身体にもたらします。 骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。 背骨がズレると脊椎の中の神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起こります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が狂います。 内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。
骨盤矯正と整体
民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でおこないます。 また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使用することもあるようです。 一般的に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理に矯正を行う方法を用いる整体師もいる。 普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。 この微妙な動きを修正で可動させるので基本的に大きな力を用いることはないのです。
整体で行っている骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。 骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。 このような宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。 強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。 治療した後変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。 骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。 かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがあります。 それは出産時です。 出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。 出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。 出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはありません。 歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤矯正をしよう！
「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。 骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。 骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。 もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。 骨盤は体の土台です。 骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。 健康な身体は姿勢から！整体矯正法はとても効果的な手助けになる。
浜松市、骨盤矯正