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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体
X脚矯正
日本人の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。 女性にすごく多いO脚と違ってX脚の方達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚を揃えて立つと踵の間がくっつかずにXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。 X脚は見た目が悪いばかりでなく、体に対してもとっても悪影響を与えます。 また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早急に治すことをおススメします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり脚がぶつかりやすく両膝が絡んで転倒しやすい。 左右の膝が当たって転倒するのを防ぐために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。 X脚の方は歩行の仕方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だと気が付くことも多い。 人目を気にする人には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。 一度脚がX脚か検査してみることをおススメします。 X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因は？
X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。 先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。 後天性のものは、習慣などによって股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んできたものです。 座る時の癖や歩行時の癖などで脚が曲がります。 成長する時期の脚の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。 また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になります。
X脚って治るの？
昔は、X脚の原因は解っていなくて一度X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、X脚の大部分は改善することが知られるようになりました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。 X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。
整体とX脚
X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは、関節を矯正する施術法で当然脚の修正の専門家でもあります。 カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。 X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。 ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。 カイロプラクティックは、技術です。 カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。 しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の写真を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。 あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。 最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。 矯正するにも早く治療しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。 カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。 X脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおススメします。 カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。 X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。
X脚、浜松市