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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
昨今では「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えてきました。 「骨盤矯正」は、なんなのか知る方は少ない。 骨盤矯正はなんなのか解説していきます。 骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。 外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はおこないません。 なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが体の異常の要因になることはないと考えているからです。 （だがある一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方でしている整形外科もわずかにある）。 例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。 この場合、手術によって骨盤の調整を行うことが多いようです。 また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。
骨盤は歪むのか？
普通の医療で骨盤は歪まないとされており整体では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。 まず、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。
一般の医療では？
病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。 それ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産時に開くくらい。 歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動きが無いと思っています。
整体の骨盤矯正は？
手技療法などで行われている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のわずかな歪みを修正した直後に患者の症状が改善されるのをよく目にします。 事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在し少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。 MRIやレントゲンのような写真で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてそれを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
歪んだ骨盤は、様々な異常などを肉体にもたらします。 骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。 脊椎がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。
骨盤が原因で神経圧迫
脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経機能が障害されます。 内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。
歪みによる血行不良
身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。
骨盤矯正と整体
手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。 また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する事もあります。 一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる施術師もいます。 普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。 この少しの動きを調整により可動させるので通常強い力を用いることはありません。
整体の骨盤矯正の現実
「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。 「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。 このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。 すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。 治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。 骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。 かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。
産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。 それは、出産する時です。 出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。 出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。 出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。 歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。
骨盤を矯正しよう！
整体でおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。 「骨盤」の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。 骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。 もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。 骨盤が歪めば脊椎が傾きます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても有効な手助けになります。
磐田市、骨盤矯正