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骨盤矯正と整体
骨盤矯正
近頃は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。 「骨盤矯正」とはなんなのか知る人達は多くありません。 「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。 「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。 外科などの病院の治療は普通骨盤の施術は行いません。 なぜか、整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の異常の要因になったりすることはないと考えているからです。 （しかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自に行っている整形外科も少しですがあります）。 例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。 この場合、手術によって骨盤の矯正をされることが多いようです。 また産科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。
骨盤はズレるのでしょうか？
病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされていて整体では骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。 まず、「整体」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。
一般の医療では？
外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。 それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に可動する程度。 歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動きが無いと思われているみたいです。
整体の骨盤矯正は？
整体などでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しのひずみを調整した結果患部の症状が無くなるのをよく目にします。 実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。 レントゲン写真のような画像診断でズレが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ひずんだ骨盤は、様々な異常などを身体に出現させます。 「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。 背骨がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こるようになります。
骨盤が原因で神経圧迫
脊椎が歪むと背骨から出る神経の伝達が狂います。 内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関連してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
歪みによる血行不良
肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。
整体と骨盤矯正
手技療法などによる整体の骨盤矯正では、主に手によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手でおこないます。 また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もあります。 ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理やり治療をする方法を用いる施術師もいます。 普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。 この少しの可動域を調整によって可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはない。
現実の整体の骨盤矯正
「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。 骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。 このような宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。 凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。 治療した後変わったと思う方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。 骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。 仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。
産後の骨盤矯正
例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。 それは、出産する時です。 出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなります。 出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。 出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することは無い。 歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。
あなたも骨盤矯正しよう！
「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。 骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。 骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。 もし「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。 「骨盤」は、身体の土台です。 骨盤が傾けば脊椎が傾きます。 健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はすごく有効な助けになります。
浜松市南区、骨盤矯正