村下孝蔵 – 初恋
【実態】コカコーラのレシピは超厳重な保管庫で守られている！国家機密レベルのセキュリティ
24時間365日飛行!?「B-52」が100年も運用され続ける理由とは？【梟軍事情報局】
【ゆっくり解説】ロス・アルファケス大爆発事故 スペイン
【2ch面白いスレ】バイトで出会ったおバカＪＫが天然すぎて笑えるのだがww【ゆっくり解説】
【ゆっくり解説】セルフリッジ空軍航空ショー 落下事故
「ぎっくり腰」
「ぎっくり腰」
一般にこの病態、大きな荷物などを持ち上げようとした時に急に激しい腰痛が発症して立つことさえ難しくなる状況を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表します。 病院では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰に突如痛みが出る疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。 急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、しばしばスプラング・バックでも同種の症状を発する。 発生要因も様々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いのでぎっくり腰みたいに損傷の原因を断定できることは多くない。 最近では、原因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防としては、重量物など持つ際に足場の良くない所で不安定な姿勢で持つなどしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から考えておくことが効果的である。 また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすく、そのような環境に陥らないように予防策を講じるのもひとつの方法です。 できるならば、普段からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにすることがある程度効果的です。
ぎっくり腰の検査
病院で行われる検査は、主にMRIとレントゲンです。 整形学検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという事が多いようです。 ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は分からないといわれる場合が多く、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになってしまいます。 ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「異常はありません」といわれるだけのようです。
ぎっくり腰の初期対処
突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして患部を冷やすことです。 ぎっくり腰などの急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが必要です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動けることもあります。 しかし、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけて徐々に悪くなることが多く、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々ひどくなる一因になります。 軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。 だが、冷却しても痛みが極度に減少することが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。
薬など
一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。 痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布も病院で一般的に出されます。 しかし、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽くするにはいいようです。
注射
痛みが強いとき、注射をします。 痛む部位の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射がある。 ブロック注射は痛みにとても効くことが多いが時々事故も発生しています。
コルセットなど
少し動くだけでも疼痛をはっするぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットはすごく効果的な対処法の一つになります。 疾患部位に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで患部の痛みを軽減する。
ぎっくり腰を整体の矯正
病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは、背骨をボキッってしている印象が強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般的に背骨の歪みを治療して体を整える治療です。 「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰る時には痛みは無くなって歩いて帰れた」とか「一回の矯正で良くなった」のような話はよく聞きます。 原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える施術はすることはありません。 やさしく歪んだ椎骨を治療します。 わずかな関節の異常でも腰周辺に疼痛を発することがあるようです。 このような場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮するようです。 脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを治療することによって、痛みが一瞬で消えることがある。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキしてしまうような強烈な修正をする所に行くのは要注意です。 その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し強烈な矯正を受けてひどくなる事があるようです。 良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどんな場合も過激な修正をおこなうことはないのです。
磐田市、ぎっくり腰