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腰痛の治療と整体の施術
腰痛を改善する整体
腰痛とは腰の部分の痛みや炎症などを発する状況を言います。 ほとんどの「腰痛」はたいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。 しかし、多くの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何%かは運動能力に大きな支障をきたす重篤な症状になってしまいます。 腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。 急性の腰痛は急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てすこししか時が過ぎていない腰痛です。 慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で、痛みの消失と発現を何回も繰り返し長い期間続く場合もあります。 一生の中で80%ほどの方達が一度は、「腰痛」を体験するといわれています。
腰痛の分類
「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの期間で分類されるだけでなく当然のこと原因によっても分類される。 要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などある。 腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の方達には珍しくない「腰痛」で、画像診断をするとほとんどの高齢の人達に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の腰痛の原因では無いという話もあるようです。 これは手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為です。 緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉に過剰な負担が加わることで、筋肉や筋膜が収縮することによって引き起こされる「腰痛」である。 慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。 原因がはっきりしない腰痛も多く、ストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかと言われています。 急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあるようです。
それ以外の腰痛
「腰痛」には、大きな疾病が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く致死性のとても高い疾患もあります。 緊急性があり死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。 とくに注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。 「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては要因である病気を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。 「腰痛」以外に症状がある方は、他の病があるかどうか調べてみることが重要になります。 普通の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。 「腰痛」の中には命取りになる恐い「腰痛」もあるということを分かっておきましょう。
非特異的腰痛
精神的な要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。 精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」などにたいしてときどき使用されます。 しかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因というのは間違っています。 MRIやレントゲンに全ての要因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできません。
整体と腰痛の治療
腰痛の治療法には色々な対処法が使われる。 これは腰痛の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療がないということです。 一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。 テーピングやコルセット。 温熱療法や電気治療。 マッサージや鍼治療。 いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果があると言われるのが「整体」などの骨格矯正です。 整体は、脊椎や骨盤など骨格を調整することで腰痛を改善します。 背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。 「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。
整体の腰痛の矯正方法
「整体」の腰痛治療はふつうボキボキ音を矯正するのをイメージする方達が多いのではないでしょうか?基本的には急性の腰痛などには、このようなボキッっとする施術を「整体」ですることはありません。 また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には注意したほうがいいかもしれません。 急性腰痛に対して「整体」は、ぼきぼきしないやり方で脊椎や骨盤の施術を行います。 整体にもやわらかい施術が使用されます。 慢性腰痛に関しては、「整体」の矯正法にもよりますがボキボキする調整をすることもある。 「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッってするやり方に関係なく背骨や骨盤を調整する為とても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「整体」の治療を試してみることをおすすめします。
浜松市、腰痛、整体