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整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。 骨盤矯正とは、なんなのか知っている人は多くない。 骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。 「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。 整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はしません。 なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。 （だがある一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院も少しですがあります）。 例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療する場合があります。 この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多いみたいです。 また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。
骨盤はズレるのでしょうか？
普通の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。 まず、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。
一般の医療では？
婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。 それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産の時に開くくらい。 歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動域は無いと思われているようです。
整体の骨盤矯正
手技療法でおこなう骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」の少しのひずみを治療した結果患部の症状がよくなるのを体験しています。 現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があってすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。 レントゲンのような画像で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。
痛みの原因は骨盤の歪み
歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みを体に出現させます。 骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。 背骨が歪むと脊椎の中の血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。 これらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きてきます。
骨盤が原因で神経圧迫
背骨が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が狂います。 内臓の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関連してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
体が歪むことによる血行不良
体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。
骨盤矯正と整体
民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手技によってされます。 矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でするようです。 また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する事もあるようです。 ふつう治療の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理に修正を行う方法を使用する治療師もいます。 正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。 このわずかな可動域を修正によって可動させるので普通強い力を必要とすることはない。
現実の整体の骨盤矯正
「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。 骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。 このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。 すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。 治療した後に変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。 骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。 仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。 それは、出産する時です。 出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。 出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。 出産時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。 歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。
骨盤矯正をしよう！
「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。 「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。 骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。 もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。 骨盤は肉体の基礎です。 骨盤が歪めば身体全体が傾きます。 健康な体は姿勢から！整体の治療法はとっても効果的な手助けになる。
骨盤