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整体（せいたい）とは、日本語ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を示す言葉。
また、肉体を整える施術方法（せじゅつほうほう）に対して用いられる言葉。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった言葉でアメリカ（米国）で誕生した療法・整骨医術を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、一般に使用される意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た脊椎矯矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療方法を指してつかわれることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と調整器具でおこなう治療およびそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法により多種多様の病状を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正術）・オステオパシーである。 治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた療法（りょうほう）です。 カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技によって矯正アジャストメントし、身体を回復させていこうとする施術法。 オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされる。 カイロプラクティック（脊椎矯正法）又は「オステオパシー」の論理・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えた。
整体（せいたい）に定まった手順はなく、治療する人によってすることは異なります。 大正の頃に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) などの西洋より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を使った整体、中国医学の手技療法を利用した整体、各団体の独特の施術方法など加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常の医療と一緒に一般医療の現場で治療として使用されることはない。 法律からは医業類似行為の一種とされています。 「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。 明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は論理・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが自論を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっている。
身体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの調整など中心に手による矯正(矯正器具を使う場合も）でする治療です。
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