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骨盤矯正とカイロプラクティック
「骨盤矯正」
最近は骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。 「骨盤矯正」とはなんなのか知る方達は少ない。 「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。 「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。 整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の修正はすることはありません。 なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが体の異常の要因になるようなことはないと考えているからなのです。 （だがしかし一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でしている病院もわずかですがある）。 例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。 この場合、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。 また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。
骨盤はズレるのでしょうか？
一般の医療で骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。 まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。
病院では？
外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。 他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に可動するくらい。 中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では動くことはないと思っています。
カイロプラクティックでは？
カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤の微妙なズレを施術していくことで痛みが良くなるのをよく目にします。 事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。 レントゲンなどの写真でズレが見られなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
歪んだ骨盤は、いろいろな異常を肉体にもたらします。 「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。 脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起こります。
骨盤が原因の神経圧迫
脊椎がひずむと背骨より出る神経の機能が狂います。 内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。
カイロプラクティックの骨盤矯正
手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、主に手によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でするようです。 また、コルセットのような骨盤を固定する装具ももちいる事もあるみたいです。 一般に修正の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる治療師もいる。 普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。 この微妙な動きを調整で可動させるので普通は大きな力を使うことはありません。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。 「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。 骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。 このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。 強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。 治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。 骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。 逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。 それは出産時です。 出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなります。 出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。 出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。 歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。
骨盤矯正をしよう！
「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。 骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。 骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。 もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。 「骨盤」は肉体の基礎です。 骨盤が傾けば身体全体が傾きます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとても有効な手助けになる。
浜松市、骨盤矯正