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浜松市、ぎっくり腰、整体

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ギックリ腰


「ぎっくり腰」


日本語一般には、この状況はすなわち、重量物を持とうとした時に急に強い腰痛が出現して立つことさえ難しくなる事をぎっくり腰の通称をもって言います。 医学的に「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰に突如痛みが走る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。 急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、稀にスプラング・バックでも同種の症状を発症する。 発症要因もいろいろであるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。 なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が起こるのでぎっくり腰みたいに損傷の要因を特定できる場合は少ない。 また最近では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには?


予防としては、荷物などを持つ際に足場の悪いところで無理な状態で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも有効である。 また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども発症しやすく、そんな労働環境におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法である。 可能ならば常日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがあるていど効果的です。

ぎっくり腰の診断


一般に行われる病院の検査は、おもに、MRIとレントゲンです。 整形学検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけということがおおいみたいです。 「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因不明と言われる場合がおおく、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになります。 ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるようです。


ぎっくり腰の初期対応


突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対応は、動かず安静にして患部を冷やすことです。 ぎっくり腰などの急性腰痛のおおくは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。 ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合もあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々にひどくなる場合が多くて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる原因になります。 軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。 しかし、冷却しても痛みが極端に減少することが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など


一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布


湿布も病院で一般的に処方されます。 だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいようです。

注射


疼痛が強いとき、ブロック注射をします。 痛み場所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があります。 ブロック注射は痛みに対して劇的に効果的なことが多いがときどき事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど


ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはとても有効な対処法の一つになります。 腰に負担が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の矯正


一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいることでしょう。 整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか?整体では、骨をボキボキする印象が強いと思います。 整体とは、一般に脊椎の歪みを調整して身体を治す手技療法です。 「整体で治療をしたら帰りには痛みは消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の矯正で良くなった」のような話はよく聞きます。 一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える施術は行いません。 優しく歪んだ脊椎や骨盤を修正します。 わずかな背骨や骨盤の歪みでも腰周辺に激痛を発することがあります。 これらの場合には整体は凄く効果を発揮するようです。 腰椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを整えることで、激痛が一瞬で良くなることがあるようです。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキするような強烈な治療をする整体にいくのは注意が必要です。 中には、ぎっくり腰みたいな急性腰痛に対して過激な治療を受けてひどくなることがあるのです。 良心的な整体は、急性腰痛に対してどんな時も強烈な治療をおこなうことはない。
浜松市東区、整体

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