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浜松市中区、ぎっくり腰

バカリズム – – – 「昔話に関する案」/『バカリズムライブ番外編「バカリズム案7」』より


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「ギックリ腰」


「ギックリ腰」


いっぱんに、この病態すなわち、大きな荷物などを運ぼうとした時に激しい腰痛が出現して立っていることさえ難しくなる事を「」の通称で表す。 病院では「ギックリ腰」急性腰痛症といい腰に突如疼痛が出る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。 急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいようですが、しばしばスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同じような痛みを発症する。 発症要因も様々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。 なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」などのように損傷の原因を特定できる場合は少ない。 最近では、原因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには?


予防策としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように心がけることや、重い物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。 また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発生しやすく、そんな環境におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法です。 可能ならば普段からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともある程度有効である。

ぎっくり腰の検査


一般の病院で行われる検査法では、主に、レントゲンとMRIです。 整形学検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという場合がおおいようです。 ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は不明と判断される場合が多く、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになってしまいます。 ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。


初期対応


突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして冷やすことです。 「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが大切です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合もあります。 だが、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけて徐々に悪化することが多く、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪くなる一因になります。 軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 しかし、冷却しても疼痛が極端に減少することがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

痛み止めなど


病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。 痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布


湿布も一般的に出されます。 しかし、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているようです。

注射


疼痛がひどい時は、ブロック注射をします。 痛む所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があります。 ブロック注射は疼痛に対してとても効くことが多いかわりにときどき事故も起こっています。

コルセットなど


ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはすごく効果的な方法の一つになります。 腰部に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の矯正


病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法もぎっくり腰の治療として考えている方もいるでしょう。 カイロプラクティック「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックは関節をボキボキする印象が強いと思います。 カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを修正して身体を整える治療です。 「カイロプラクティックで矯正をしたら帰りには疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。 一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える施術は行いません。 優しくズレた骨格を施術します。 わずかな脊椎のズレでも腰周辺に激痛を発することがあるようです。 このような場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮する。 腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを調整することで、疼痛が瞬間的に良くなることがあります。 ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛に対しボキッっとするような強烈な治療をする所にいくのは注意しましょう。 その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し強烈な矯正を受けてひどくなることがあるようです。 良いカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのような場合も過激な修正をおこなうことはありえません。
ぎっくり腰

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