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浜松市中区、ぎっくり腰

セカンドラブ / 中森明菜


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ギックリ腰


ぎっくり腰


日本語一般には、この状況すなわち、重い物を運ぼうとした時に激しい腰痛が発生して立つことさえ困難になる事をぎっくり腰の通称をもっていいます。 一般医療ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が出る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。 急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、稀にスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同様の症状を発症する。 発生要因も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ぎっくり腰」みたいに損傷の原因を断定できる場合は多くない。 近頃では、要因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防


予防策としては、重量物など持つ時に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。 また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発症しやすく、そんな状況におちいらないように予防策を講じるのもひとつの方法である。 可能なら常日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそれなりに有効である。

ぎっくり腰の検査


一般に行われる病院の検査法では、おもに、MRIとレントゲンです。 整形学検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけということがおおいみたいです。 「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因不明と判断される場合が以外に多く、それらの原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになります。 ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断をしても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の治療


初期対処


突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして患部を冷却することです。 ぎっくり腰みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが大事です。 ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動ける場合も多くあります。 しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつ悪化する場合がおおくて頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪くなる要因になります。 軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 だがしかし、冷却しても痛みが極端に減少することが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

鎮痛剤など


一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布


湿布も一般的に出されます。 だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているようですね。

注射


疼痛が強い場合、注射をします。 痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射があるのです。 ブロック注射は痛みに劇的に効くことが多いかわりに時々医療事故も起こります。

患部を保護するコルセットなど


少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはすごく有効な方法の一つになります。 腰に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療


一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか?カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか?カイロプラクティックは、背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。 カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを治療して体を整える治療法です。 「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰りには疼痛は消失して歩いて帰ることができた」とか「たった一度の施術で治った」などの話はよく聞きます。 原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える矯正はしません。 やさしく歪んだ骨盤や脊椎を調整します。 微妙な骨格の歪みでも腰辺りに激痛を発症することがあるようです。 この場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮する。 背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを治療することで、痛みが瞬間的によくなることがあるようです。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキボキするような強い矯正をする所にいくのは注意して下さい。 中には、ぎっくり腰みたいな急性腰痛に対し強烈な矯正をして悪化する場合があります。 いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどんな場合も強烈な矯正をおこなうことはありません。
磐田市、ぎっくり腰

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